私は下半身太りに悩んでいた時期がある・・

というか、全身太ってるけど、特に下半身が太いです(^▽^;)

前にエステに行ったことがあるのですが、 下半身太りって、むくみを放っておくと、ひどくなるみたいです。

血流が悪くなって、老廃物がたまって、 セルライトがついて、太いまま定着しちゃうんだとか。

なので、むくみ対策を気をつけることと、 下半身のマッサージで、血流改善するのが効果あるそうです。

実際に、そうなのか、と思って、お風呂で市販の マッサージオイルを使って、しばらくマッサージしたことが あるのですが、

そうしたら、確かに目に見えて、足が細くなりました。